Té para la gastritis

Algunos se burlan de hacer cambios en la dieta, pero beber té para la gastritis, una condición que involucra la inflamación del revestimiento del estómago, puede ser una manera fácil de encontrar alivio. Aunque la gastritis requiere un cuidado adecuado, las investigaciones muestran que los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a controlarla y aliviar algunos síntomas.

Ciertos compuestos del té, llamados polifenoles y flavonoides, pueden resultar especialmente beneficiosos. Por supuesto, asegúrese siempre de hablar con su médico antes de implementar cualquier cambio dietético nuevo.

Té para la gastritis

El tratamiento de la gastritis depende de la causa subyacente. Su médico trabajará con usted para controlar los síntomas mientras busca el motivo de la inflamación. Si se descubre que H. pylori es la causa de la gastritis, generalmente se recetan antibióticos para ayudar a controlar y eliminar la infección. Sin embargo, hay algunas investigaciones que muestran que el té puede ser una adición útil para el tratamiento de la gastritis en el hogar.

Según un informe de mayo de 2015 publicado en Diagnostic Microbiology and Infectious Disease , tanto el té verde como el negro pueden ayudar a reducir la prevalencia de H. pylori en personas que experimentan signos de problemas estomacales, como indigestión. El efecto fue aún mayor cuando el té se combinó con miel de manuka.

Otro estudio, publicado en World Journal of Gastroenterology en agosto de 2014, explicó los mecanismos detrás de esto. Según los investigadores, ciertos compuestos en el té, llamados polifenoles y flavonoides, pueden proteger el revestimiento de la mucosa del estómago al bloquear la acción de la enzima ureasa y evitar que rompa el revestimiento del estómago y cause inflamación.

Otro compuesto, llamado MeONQ, que es una catequina, un tipo de antioxidante que se encuentra en grandes cantidades en el té verde, ingresa a las membranas celulares del estómago y produce reacciones químicas que neutralizan los radicales libres y eliminan la bacteria H. pylori .

Té para otras formas de gastritis

Pero no es solo la gastritis causada por una infección por H. pylori lo que puede beneficiarse de beber té. Un estudio publicado en el Korean Journal of Gastroenterology en marzo de 2018 encontró que la suplementación con un extracto de té verde combinado con artemisia, una hierba que se usa para hacer té de ajenjo, puede ayudar a mejorar la gastritis asociada con beber demasiado alcohol.

Anteriormente, en abril de 2015, Molecular Nutrition and Research informó que el kaempferol, el polifenol más abundante en el té (y frutas, verduras y frijoles) puede ayudar a detener la inflamación tanto de la gastritis inducida por el alcohol como por la inducida por la aspirina o por los AINE. – gastritis.

Según toda esta investigación, agregar una taza de té a su dieta diaria puede ser beneficioso para ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis e incluso puede ayudar a reducir la inflamación para controlar la afección.

Otros cambios dietéticos

Además de incluir el té en su dieta, existen otros cambios dietéticos que puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis. Lo primero que debe hacer es dejar de consumir alcohol y cualquier bebida que sea demasiado ácida, como café, jugos cítricos y bebidas carbonatadas, incluida el agua con gas.

También es posible que desee evitar los alimentos con alto contenido de grasa , que pueden empeorar la inflamación en el revestimiento del estómago. Si tiene gastritis, los alimentos que debe evitar incluyen:

  • Comida frita
  • Cortes de carne grasos
  • Productos lácteos enteros (queso, yogur, crema)
  • Postres y productos horneados

Pero no se trata solo de lo que no está comiendo, también es una buena idea incluir otros alimentos y bebidas beneficiosos en su dieta además del té. Al igual que el té, las cebollas, el ajo, las manzanas, el apio y el jugo de arándano contienen muchos flavonoides que pueden ayudar a controlar la propagación de la bacteria H. pylori . Una dieta rica en fibra que incluya muchas verduras y frijoles también puede ayudar.

Beba el mejor té para la gastritis y el dolor de estómago

¿Existe el mejor té para la gastritis que pueda aliviar el dolor y calmar el estómago? La gastritis es otro nombre para la inflamación de la mucosa gástrica, que se asocia con síntomas como sensación de ardor en el estómago, dolor en la parte superior del estómago, náuseas o vómitos. La pérdida de apetito, la consiguiente pérdida de peso y una sensación de saciedad después de una pequeña comida también son síntomas posibles.

En el 80% de los casos, la gastritis es el resultado de una infección por Helicobacter pylori. Es una bacteria que se asienta profundamente en la capa de moco que rodea la mucosa intestinal y provoca una respuesta inflamatoria allí.

Con una dieta adecuada, puede tener un efecto beneficioso sobre el curso de una enfermedad y dolor. No se recomienda disfrutar de alimentos picantes, horneados y fritos. De esta manera, te aseguras de que el sistema digestivo no se sobrecargue aún más. ¿Qué pasa con los líquidos y los tés?

¿Qué tipo de té es bueno para la gastritis?

Es mejor eliminar la leche, el café, los refrescos, los tés reales y el alcohol cuando tiene gastritis. La razón para evitar estas bebidas es porque sobrecargan el estómago y producen aún más ácido gástrico.

Los tés de hierbas son la respuesta. Tienen efectos antiinflamatorios, antibacterianos y calmantes que calmarán tu estómago y permitirán que tu mucosa gástrica se recupere.

Té de camomila

La manzanilla es sin duda uno de los mejores ingredientes además del jengibre con el que puedes preparar té si tienes el estómago irritado.

La manzanilla actúa como antiinflamatorio, lo que significa que ayudará a liberar los músculos del estómago, evitando así las náuseas, los calambres, el dolor y la sensación de malestar.

La manzanilla actúa contra el dolor, la inflamación, el insomnio, el nerviosismo, la mala digestión, las enfermedades de la piel y las alergias. Ayuda a curar las heridas y estimula el funcionamiento del sistema inmunológico.

Un té de manzanilla trata la gripe, los resfriados y diversas inflamaciones de los órganos internos porque los polisacáridos estimulan el sistema inmunológico. Todas las sustancias de la manzanilla actúan de forma compleja, inhiben y previenen la inflamación.

Té de malva

La malva se utilizó en el pasado. Se menciona en la Biblia, la historiografía china y árabe, y Pitágoras, Platón y Virgilio. Elogiaron esta planta como alimento en tiempos de gran hambre.

La planta es sin duda más conocida por calmar la tos . Debido al alto nivel de moco, protege la piel y las membranas mucosas de los órganos internos de una irritación adicional y también acelera su curación.

Se utiliza principalmente para el catarro respiratorio, la inflamación de la boca y la vesícula biliar, el catarro gástrico e intestinal, la inflamación de la vejiga urinaria y la uretra.

También actúa en la cicatrización de heridas, por lo que se utiliza externamente en el tratamiento de bultos y abscesos. Ayuda con las venas hinchadas. Trata la catarsis gastrointestinal, la diarrea (especialmente en bebés y niños pequeños), la inflamación del tracto gastrointestinal, los nervios gástricos y las úlceras gástricas.

Té de bálsamo de limón

Las hojas de toronjil son científicamente reconocidas como una medicina natural para problemas estomacales e intestinales donde no están condicionadas por enfermedades orgánicas. Así, la planta aromática favorece la digestión, previene la tensión y elimina con éxito los calambres.

Las hojas del bálsamo de limón ayudan a restablecer el equilibrio interno. Además, suavizan los calambres y alivian la tensión. El toronjil nos ayuda a dormir mejor y también funciona bien en el estómago irritado.

Levanta el ánimo y mejora la capacidad de concentración, por lo que es un consuelo ideal en los días más oscuros de otoño e invierno. También es seguro para los niños. Si tienes pesadillas, prepara una taza de este té.

Té de cinquefoil rastrero

El cinquefoil rastrero es una hermosa planta amarilla que es uno de los mejores tés para la gastritis. Las sustancias activas de esta planta son flavonoides, taninos, amargor y vitamina C. Contiene sustancias similares a la potentilla erecta .

El cinquefoil rastrero ayuda con el dolor de muelas y la inflamación. Si hace gárgaras, cura la inflamación de las membranas mucosas orales, úlceras orales y calma la garganta. La hierba también cura las hemorroides; puedes disfrutarlo internamente o como una compresa.

Un té de cinquefoil rastrero se usa homeopáticamente para el tratamiento de cólicos abdominales y cólicos menstruales . También ayuda con intestinos, problemas menstruales, diarreas, disentería, inflamación de los riñones, vejiga, contra el edema y la ictericia. Beba 1 taza por la mañana y por la noche durante una semana durante la gastritis.

Te de gengibre

El jengibre es una planta milagrosa. ¿Por qué digo esto? Ayuda con 1001 problemas de salud. Limpia los intestinos y acelera la secreción de sustancias tóxicas del cuerpo mientras calma los calambres de estómago y las náuseas.

Además, alivia la digestión ya que estimula la secreción de jugo gástrico, acelera la secreción de gases gastrointestinales y alivia los calambres gástricos e intestinales. Por eso el jengibre es apropiado para la gastritis .

La actividad antiinflamatoria es una de las propiedades curativas más poderosas del jengibre. Es posible prevenir o al menos mitigar los procesos inflamatorios en el cuerpo, que de otra manera conducen a diversas enfermedades crónicas al consumir regularmente té de jengibre. Su fuerza radica en la riqueza de antioxidantes, que limpian la sangre.

Te antilipido de tianshi para una salud excelente

La investigación sobre el té verde demuestra que contiene los componentes como un poderoso antioxidante que puede contrarrestar los ataques de radicales libres que causan los trastornos degenerativos en los órganos humanos, incluida la incidencia de varios cánceres, incluyendo el esófago, el estómago, el páncreas, el colon y el recto. vejiga, próstata e incluso pulmón y mama.

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El conocimiento sobre helicobacter pylori

Los investigadores han conocido a Helicobacter pylori hace más de 100 años. Pero recientemente se han enterado de que causa úlceras. En 1970, el patólogo australiano Robin Warren descubrió que no había inflamación del estómago si no había helicobacter pylorus.

Los investigadores aún no están completamente seguros de cómo causa las úlceras. La teoría más común es que daña la mucosa gástrica y duodenal. El ácido del estómago puede dañar sus propias células sin esta capa protectora de moco.

Una vida saludable es la clave

Por eso, es importante que tenga un estilo de vida saludable. Consuma alimentos saludables y manténgase alejado de los alimentos fritos, picantes y salados. Es muy sencillo. Los alimentos poco saludables son una carga para el organismo y afectan el inicio de diferentes enfermedades.

Problemas digestivos, cáncer, diabetes y enfermedades nerviosas: todos tienen una cosa en común y es un estilo de vida poco saludable. El estrés no debe descuidarse aquí como un factor crucial que destruye nuestra salud y nuestra vida. Tenga cuidado con su estómago y beba infusiones de hierbas para proteger su salud en general.

Una palabra de precaución

La gastritis es una afección complicada que requiere un cuidado adecuado. Si no se trata, la gastritis puede causar úlceras y anemia e incluso se ha relacionado con crecimientos cancerosos en el revestimiento del estómago. Si sospecha que tiene gastritis, o ya sabe que la tiene, busque (y siga) siempre el consejo de un profesional de la salud de confianza.

Si bien la investigación muestra que beber té para la gastritis puede ser útil, no reemplaza la atención médica adecuada. Solo debe intentar el tratamiento de la gastritis en casa si primero obtiene la aprobación de su médico o del equipo de atención médica.

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