Fitness

Fitness deportivo: forma divertida de estar saludable

Cuando hablas de fitness deportivo, ¿qué es lo primero que tienes en mente? En general, los deportes implican actividades físicas que generalmente se realizan para algunas funciones “recreativas” como la satisfacción personal, el entretenimiento, la competencia, etc. Utiliza la actividad física, por eso la mayoría de los expertos en acondicionamiento físico consideran los deportes como …

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