‘Luchar o huir’ no es la única respuesta humana al estrés
by Ashley Abramson Hay otra opción, llamada 'tender y hacerse amigo' Hace varios años, le confesé a mi terapeuta en ese momento que estaba nerviosa por un próximo vuelo. Era la…
El secreto para una alimentación más saludable La industria de la dieta no le dirá
by Sarah J Comer ha pasado de la necesidad básica de alimentar el cuerpo a algo completamente diferente. Las personas usan la comida como una muleta emocional, lo que les permite…
Beneficios de la meditación
Los beneficios psicológicos de la meditación son muchos; Los investigadores y médicos de todo el mundo se están dando cuenta de cuán poderosos pueden ser los beneficios psicológicos y físicos.…
VelaSmooth reduce la celulitis con luz y radiofrecuencia
¿Qué es VelaSmooth? VelaSmooth es un sistema no invasivo, no quirúrgico de contorno corporal y tratamiento de reducción de la celulitis. VelaSmooth utiliza tecnología de vacío para manipular su piel hacia…
Opciones de tratamiento de la celulitis
La celulitis es grasa que queda atrapada entre las bandas de tejido conectivo directamente debajo de la piel y crea una apariencia de piel de naranja con bultos y bultos,…
Tratamientos caseros naturales para la celulitis
La "celulitis" es una afección de la piel que da la apariencia de pequeñas protuberancias y ondas debajo de la piel. Las protuberancias son causadas por el crecimiento excesivo de…
¿Trabajar desde casa te está desgastando? Haz esto para evitar el agotamiento
A medida que las líneas en torno al trabajo y la vida familiar se desdibujan, muchos estadounidenses dicen que se están agotando. Aquí le mostramos cómo combatir el estrés del trabajo…
Esta ansiedad nos cambiará
Todo se reduce a la ciencia del miedo. Quizás en este punto, el miedo no es la emoción dominante que la gente llamaría por la experiencia del coronavirus. Su horror se…
6 hábitos de cerebros altamente saludables
Las relaciones entre nuestro cerebro y cuerpo y el mundo que nos rodea son complejas. Lo que hagas o no hagas puede cambiar significativamente tu salud y bienestar. Un cerebro sano…
El nuevo coronavirus es una epidemia verdaderamente moderna
Las nuevas enfermedades son espejos que reflejan cómo funciona una sociedad y dónde falla. El jueves, Nahid Bhadelia dejó la zona rural de Uganda, donde había estado ayudando a establecer…