Estilo de vida saludable.

La vida es 10% lo que experimentas y 90% cómo respondes a ello.

Nuestra búsqueda del bienestar es un fenómeno global, tan extendido y ahora arraigado que se ha entretejido en el tejido de innumerables vidas

Por supuesto, donde hay demanda, hay oportunidad y qué oportunidad se ha aprovechado

Independientemente del futuro que pueda tener para el bienestar, el objetivo, el estilo de vida, la industria, parece claro que ciertamente tiene uno

Las ocupaciones, el ritmo de vida cada vez mayor, los sentimientos de fatiga, estrés, agotamiento y ansiedad, debido a la globalización, la tecnología, las organizaciones desorganizadas, el trabajo y las relaciones inestables y la angustia por los recados, son razones por las que seguimos recurriendo al bienestar “,

Dice Watson. 

Y no veo que nada de eso se calme pronto


01

Mente

En una mente desordenada, como en un cuerpo desordenado, el sonido de la salud es imposible

02

Nutrición

-Esforzarte para llevar una nutrición adecuada, es la mejor inversión para tu cuerpo y mente que puedes hacer.

03

Salud

La salud es básica para gozar de felicidad y, por tanto, es la mayor riqueza.

04

Cuerpo

La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí.

Artículos Recientes

Únete a más de 7500 lectores

Lectores felices

Dispuesto a colaborar con el blog?

Te gustaría formar parte de nuestro equipo? Buscamos redactores freelance que colaboren en la creación de contenidos para nuestros proyectos