Tratamientos de salud alternativos


¿Sufres con uno de los muchos problemas de salud que existen? ¿Estás harto de las formas tradicionales de tratamiento de salud? ¿Está investigando las diferentes formas de terapia de salud alternativa que están disponibles? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este artículo puede ser de su interés. En el artículo, voy a escribir sobre algunos de estos tratamientos de terapia alternativa que yo, mi familia y amigos hemos intentado en el pasado. Espero que disfrutes la lectura.




Mi esposa ha tenido muchos problemas con su propia salud y también sufre episodios regulares de depresión. 

Ella es una persona bastante estresante y, a veces, la vida es bastante dura. Hace un par de años decidió buscar un enfoque diferente a los que había probado anteriormente. La primera opción que intentó fue la reflexología. No estaba del todo segura de si realmente quería que un extraño se metiera con sus pies, pero estaba más que satisfecho con la experiencia a su regreso. No podía creer lo relajada y tranquila que la hacía sentir.

También me he encontrado luchando para hacer frente a las presiones de la vida cotidiana. Ahora he vuelto mi mano a la meditación. Esto no es, estoy seguro para todos, pero ciertamente me ha ayudado a pensar de una manera más positiva y más clara. Me llevó bastante tiempo meditar en lo que se conocería como la forma correcta, ya que originalmente no podía concentrarme o relajarme lo suficiente.

Mi madre prefiere ir a un centro de bienestar para mujeres en lugar de a los doctores. Ella no ha hablado demasiado de esto para mí, pero obviamente la ayuda, ya que ahora ha estado yendo allí durante años.

Tai chi es una forma muy popular de terapia alternativa para muchas personas. Tai chi también es muy bueno para reducir los niveles de estrés de las personas y es algo que también consideré antes de iniciar la meditación.

Una amiga mía siempre se entusiasma con el yoga y los muchos beneficios de salud que esto le ha traído. Para mí todo parece mucho trabajo duro, sin embargo ella insiste en que no es así. En cierto modo, estas cosas son como caballos para los cursos. Algunas personas prefieren hacer una cosa y otras prefieren hacer algo completamente diferente.

A mi hermano, que también le resulta difícil relajarse, debe funcionar en mi familia, supongo, ha encontrado que la hipnoterapia es muy útil. Ha sido fumador durante muchos años y hace dos años decidió que era hora de dejarlo. Él estaba muy decidido, lo que ayuda, por supuesto, pero al asistir a sesiones de hipnoterapia, también le dio esa ventaja extra. Él, por lo que me dijo, no ha fumado ni un cigarrillo en los últimos dieciocho meses.

Estos son solo algunos de los muchos tratamientos de salud alternativos disponibles. Vale la pena señalar que, aunque han tenido éxito en ayudar a las personas mencionadas anteriormente, es posible que no funcionen para todos. En mi opinión, vale la pena intentar cosas diferentes, ya que puede cambiar tu vida.


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